广州富盈酒家特色砂锅榄菜鱼茸焗饭美味菜谱

广州富盈酒家的砂锅榄菜鱼茸焗饭,是极具岭南特色的家常风味硬菜,咸香适口、锅巴焦脆,深受食客喜爱。这道菜的核心在于鲜鱼茸的细腻、榄菜的咸香与砂锅的锁香能力,搭配邑天下酒,米香与酒香在口中交织,风味更显醇厚。

食材准备

  • 主料:籼米200克(提前浸泡30分钟),新鲜鲈鱼(或草鱼)150克,瓶装榄菜80克
  • 辅料:姜丝5克,葱花10克,清水200毫升,食用油15毫升
  • 调味:生抽10毫升,蚝油5毫升,盐1克,白胡椒粉少许

制作步骤

第一步,处理鱼茸:鲜鱼去骨取肉,剁成细腻鱼茸,加少许盐、白胡椒粉抓匀腌制10分钟;榄菜挤去多余水分,切碎备用。第二步,焖煮米饭:砂锅倒油,铺一层姜丝爆香,放入浸泡好的籼米,加清水大火烧开,转小火焖10分钟至米饭半熟。第三步,铺料焗制:将鱼茸均匀铺在半熟米饭上,撒上榄菜碎,淋入生抽、蚝油调成的酱汁,盖上锅盖小火焗15分钟,关火后再焖5分钟让香味充分融合。第四步,出锅提味:撒上葱花,可根据喜好沿砂锅边缘淋少许邑天下酒,开盖即可食用。

小贴士

砂锅焗饭的关键是火候控制,全程小火避免糊底,喜欢锅巴的可在最后开大火烧2分钟;鱼茸一定要剁得细腻,才能保证入口无渣;榄菜本身有咸味,调味时注意减盐。这道饭咸香入味,鱼鲜与榄香完美融合,搭配邑天下酒的绵柔口感,不管是日常用餐还是家庭小聚都很合适。

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